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針山



店長正日以繼夜，夜以繼日制作行山攻略🤓🤓
是為測試頁面😃😃



難道  ＊＊＊（5星最高）
長度  8.7km
需時  2-3小時（視乎體能）
建議行山裝備  1.5L 連後備水
**水量為建議攜帶量，應視乎個人運動量有所調整**


起點 : 城門水塘 (荃灣兆和街乘82小巴至總站)
終點 : 沙田火車站

針山🏞名稱霸氣，路線一點也不輕鬆
針山高海拔532米，位於新界中部，沿途飽覽城門水塘景色，大帽山、草山、獅子山等。人稱「針草帽」就是一次行走針山，草山，大帽山，由於需要一定體力，不少山友以「針草帽」作為操山路段。



廢話不多說～～馬上開始針山介紹。

詳細介紹

第一次行針山，入口相當不容易找，店長行果陣見到好多山友行錯路搵不到入口😀但跟著本文分享，相信也能找到的！

荃灣沿著千色匯往兆和街乘82小巴至城門水塘總站




下車後看到城門郊野公園右轉，往城門燒烤區方向一直往前行30-45分鐘





行了很久別以為行錯路，看到水務署牌繼續直行






直至看到水塘，發呆吹風，思考人生後。。。。穿過水塘左轉往麥徑七段針山入口

秋冬時分，店長也成日呆坐這裏，靜靜地放空一下也不錯喔





麥徑七段針山入口，開始無盡奪命樓梯。
對於少做運動的山友來說，絕對不是輕鬆，因為往後85%以上路線也是樓梯，對膝蓋負荷相對大，一支行山杖會大大減輕膝蓋負擔。





當行了一段時間，你會發現平路。這時候恭喜你！！！！








還有無盡梯級在等你☺️☺️：D





但勝在沿途能欣賞水塘景色，而且沒有崎嶇路段，一條直路上落








總括而言，雖然風景不算十分開揚，沿途只看到水塘及沙田市鎮景色。但勝在一條直路上，一條直路落，不會迷路，而且交通十分方便。
路線短，約幾位朋友一起圍爐，行完山在沙田食野，輕鬆chill一天😀






裝備建議🏃
水袋背囊 : 水袋重量平均分散在背部，達至減重，而且快速補水，透氣設計有助在酷熱天氣下散熱，防止中暑。

冰巾/冰袖 : 酷熱下有助降溫，防止曬傷及中暑

鞋 : 石屎樓梯，只要不是拖鞋就可以了😇

行山杖 : 上針山行山杖極度推薦，沿途超級1000級樓梯，行山杖大大減輕膝蓋負荷



如果覺得路線岩用😃在下方比個like，也可以在Time Sports IG留言分享有咩路線你覺得靚同好玩！
在網站中選購裝備，結帳輸入：hiking，還可享額外九折優惠

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